今日も在宅勤務にしました。今日はあまり忙しくなくゆっくり過ごせました。 終業後はzwiftのworkoutをしました。Gravel Grinder - Over-Unders & Over-ATS。Over-Underとは言わずOverはせずにFTPまでの負荷でSweet Spot系としてはそれほど負荷は高くないはず…