2022-02-17から1日間の記事一覧

Build Me Up - week 3

zwiftではまたBuild Me Upをやっていますが、3週目に入って急にキツくなりました。 これまでは余裕があってもう少しFTP設定を上げたほうがいいかななどと考えたりしていて、3週目もHam Sandwichは平気だったのですが、Amalgamはキツく、ギアを落として何とか…