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ゴリラ・パンチのブログ

2022-01-04

Build Me Up - week 9 - Melange

zwift

今日のzwiftはBuild Me Upの9週目、Melangeをしました。90分の長めのworkoutですが、負荷はそんなに高くなく、まあリカバリ走ですね。

 

whatsonzwift.com

 

 

zwift buildmeup

kfznhmst 2022-01-04 21:59

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