最近，すごい猛暑で，野外スポーツは厳しいため，インドアで運動しています．市営トレーニングルーム 1回500円． 先週から始めて今日で2回目．前回はマシンの使い方が分からずお試し程度．今回漸くトレーニングらしいトレーニングが出来ましたが．．． まだ…