先日、TrainerRoadは一旦お休みして、zwift、TrainerDayを試してみると書いたばかりですが、結局3週間も経たずしてTrainerRoadに戻ることにしました。やっぱり自分にはTrainerRoadが一番合っているようでした。 kfznhmst.hatenablog.com 今回、TrainerRoadか…

柳沢峠に行ってきました。車で。 スバルからSUBAROARDというおすすめドライブコースを紹介&ナビしてくれるアプリがでているのですが、それを使って奥多摩ドライブにをしてみました。 コースは桧原街道から奥多摩周遊道路を通り奥多摩湖に出て、今川峠を越え…

今日はNUROの工事の事前確認がありました。 NUROに申し込んだのが2/23なのでようやくになります。 で、結果ですが、うちのマンションは構造が複雑なため、通常は1時間ほどで終わるところ、今日は2時間かかって結果は判断できず。 MDFから部屋まで線を通せる…

ランドヌ東京さんのBRM413ぐるっと伊豆イチ400に参加してきました。以前から1度は自走伊豆イチにチャレンジしたいとは思っていたのですが、西伊豆はかなりキツいとの噂と400kmという距離とで躊躇してしまっていました。今回、ブルベとして走れるということで…

今週でTrainerRoadの2年目が終わります。2年目の結果をまとめます。 TrainerRoad 1年目(2022/4/15〜2023/4/9)では、FTPが189wから249wと63w上昇しました。ただし最初の189wというのは実力よりも低く、実際の当時の実力は210w前後だったと考えており、その場…