2021-01-05から1日間の記事一覧

1月5日

今日は仕事始めでした。初日ということで出社しましたが、コロナ感染者数が急増しているせいでしょうか、行き帰りの電車は空いていたように思います。昨日購入したアブローラー、昨日は形を覚えるつもりで使用して、腹直筋上部が痛む感じで、筋トレとして効…