ロングライド

2015年振り返り

2015年も今日で終わりです.簡単に振り返ってみます. 今年の1番の変化点はブルベに参加するようになったことでした.まだmax 300kmまでですが,以下の4本のブルベに参加し完走することができました. BRM404 定峰200 BRM822 富士山中湖200 BRM926 定峰200 B…

多摩丘陵 (連光寺坂,いろは坂,尾根幹) 64.6km

今朝は6時に起きたものの天気は朝はあいにくの雨.晴れたら山伏,正丸方面に行こうかと考えていたのですが,仕方がないので昼ごろ道路が乾いた隙を見計らって近場の多摩丘陵を走ってきました.今日は初めていろは坂というところに行ってみました.短い距離で…

多摩丘陵 (連光寺坂,いろは坂,尾根幹) 64.6km

今朝は6時に起きたものの天気は朝はあいにくの雨.晴れたら山伏,正丸方面に行こうかと考えていたのですが,仕方がないので昼ごろ道路が乾いた隙を見計らって近場の多摩丘陵を走ってきました. 今日は初めていろは坂というところに行ってみました.短い距離…

尾根幹-道志みち-山伏峠-山中湖往復175km

今日は道志みちから山伏峠を登り山中湖で折り返してきました.スタンダードなコースですが,今シーズン山伏峠を登るのは初めてです.往路,青野原セブンイレブンの手前あたりにサークルKができていたので寄ってみました.バイクラックがあって,店内飲食スペ…

尾根幹-道志みち-山伏峠-山中湖往復175km

今日は道志みちから山伏峠を登り山中湖で折り返してきました.スタンダードなコースですが,今シーズン山伏峠を登るのは初めてです. 往路,青野原セブンイレブンの手前あたりにサークルKができていたので寄ってみました.バイクラックがあって,店内飲食ス…

大垂水-牧馬峠-尾根幹

今日は大垂水峠から牧馬峠を通ってきました.先週は出勤だったので2週間ぶりです.今日は気温30度まで上がって真夏の日差しでした.本当は牧馬峠のあと宮ヶ瀬に行くつもりだったのですが,暑さに参って途中で帰ってきました.牧馬峠ではふくらはぎとひざ上が…

箱根旧道

先日,駅伝コースで登りましたが,今度は旧道を登ってきました.

箱根

先週,和田峠を登り切れたことに気を良くして,今日は行ってきました.聖地,箱根. 箱根というと,自宅から箱根口まで70km,そこから登り25kmというボリュームで,なかなかチャレンジできなかったのですが,せっかくのゴールデンウィークということで初挑戦…

和田峠 104km

今日は初めて和田峠に行ってきました.和田峠といえば東京・神奈川エリアではキツい峠として有名なところです. これまで「自分のレベルじゃ無理かな」と敬遠してきたのですが,「チャレンジしないことにはいつまで経っても克服できない」と思い直し挑んでみ…

BRM404 定峰200

昨日はブルベに初参加しました.AJたまがわのBRM404定峰200です. 走り終えてみて,なかなかコースが絶妙でした.コース最大の難所は山伏峠.ここがコース前半,比較的体力が残っているところに配置されています.ただこれだけでは物足らず,もう少し刺激が…

BRM404定峰200エントリー

AJたまがわの BRM404定峰200にエントリーしました! ついに念願の初ブルベです. 定峰峠は上ったことはないですが,山伏峠や天目指峠までならば何度か行ったことがあるので,きっと大丈夫だと思いますが,装備の準備や体調管理をしっかりやってトライしたい…

牛久大仏往復 174km

この時期はどうしても行き先が三浦,江ノ島方面に偏ってしまうので,今日は牛久大仏に行ってきました. 中原街道,国道1号を上って日本橋に出て,国道6号を下るコースです. 日本橋周辺は土地勘がなくていつも迷うのですが,今回も迷ってしまいました.日本…

走り初め 三浦半島一周 - 江ノ島 - 茅ヶ崎 - 寒川 170km

2015年の走り初めに行ってきました.コースは昨年の三浦半島一周とほぼ同じ.今回は江ノ島から少し足を伸ばし,茅ヶ崎~寒川を回ってきました. 横浜の最高気温が10度と暖かかったためか,多数のローディに出会わしました.途中,カンパのユーラスを履いてい…

あけましておめでとうございます

気づいたら三が日も最終日.年末年始の休暇も明日が最終日になってしまいました. 昨年はロングライド,ヒルクライムの楽しさに目覚めた1年でした.特に5月のAACR以降8月まで毎週のように峠を走るようになりました.猛暑の時期に夏バテしてペースを乱したり…

尾根幹-野猿街道-連光寺坂

寒くなってしばらくロードバイクから遠ざかっていましたが,3週間ぶりに乗ってきました. 昼食後,3時間程度,尾根幹周辺を走ってきました. 矢野口から南大沢まで走って,そのまま戻ってくるのもつまらないので,今日は野猿街道を回ってきました.でも,野…

三浦半島一周 160km

昨日は天気が良かったのでツーリングに行ってきました.もう峠は寒かろうということで南の海岸線をはしってきました. 三崎周辺と帰りの中原街道でアップダウンがある程度でほぼ平坦なコースを走りました.横須賀から久里浜に出て尻こすり坂を登るのではく,…

道志みち - 山中湖 - 足柄峠 初200kmツーリング!

今日は道志みちから山伏峠,山中湖を抜け,足柄峠を越えて返ってくるという,自分史上最長ルートを走りました.サイコン読みで199.30kmと,200kmにわずかに達しませんが,まあほぼ200kmです. 道志みちは3回目.大体難所は分かってきたのでペースを維持して…

山伏峠(埼玉) 153km

今日は埼玉の山伏峠、正丸峠まで行ってきました。 このルートは7/27以来の2回目です。前回は往路は猛暑でふらふらし、帰路は夕立に降られ、サイコンが壊れ、挙句にスズメバチに刺されたりとふんだりけったりだったですが、今日は秋のさわやかな天候の中気持…

尾根幹~大垂水峠

先週の夕立に懲りて,今日は早い時間に帰ってこれるコースを走りました.尾根幹から津久井湖,相模湖に出て大垂水峠を登って尾根幹に戻るコースです.大垂水峠は去年初めて登って,以来ヒルクライムに興味を持ち始めたところです.ひーひーいいながら登って…

AACR あづみのセンチュリーライド 2014

もう1週間経ってしまいましたが,先週5/25,あづみのセンチュリーライドの160kmの部に参加してきました.160kmは松本市付近から白馬まで行って折り返すコースで,南の方では田園風景の中,北の方では北アルプスを前にしての走行でとても気持ちよく走れました…

あづみのセンチュリーライドにエントリーしました

あづみのセンチュリーライドにエントリーしました。160kmのSコース。 1日で160kmというのは今まで経験がなく、かつ長野の山中コースということで不安はあるのですが、過去の参加者の方のブログを拝見するとしんどさ以上の楽しさがあるようで、思い切ってエン…

久々のツーリング

娘の受験やら,記録的な大雪やら色々あって1月半ほど空いてしまいましたが,ツーリングに行ってきました.山の方は雪がまだ残っているだろうから,海側,神奈川県の中心部から茅ヶ崎に出て海岸線を走ってきました.今回は六角レンチを持参してクリートの位置…

分かった気がする

今日は初乗りで初めて川越まで行ってきました。川崎から川越は往復で130km弱、アップダウンはあまりないので、長くゆっくり走るコースとして良さそうです。走っている途中に気付きましたが、入間川沿いにはサイクリングロードが整備されているようで、コース…

来年の目標 ジョギング,サイクリング

今年は,5月ぐらいにジョギング 100km,ロードバイク 1500kmをゴールに設定し,RunKeeperで取り組んできました.結果,ジョギングは12月に無事ゴール,バイクはログ取得失敗が頻発したので正確な距離は分かりませんが1000km弱でゴールには至りませんでした.…

膝の裏の痛み

今日は晴れて暖かかったので,相模湖,大垂水峠にツーリングに行ってきました.いつもは高尾から大垂水峠,相模湖,津久井湖と回るのですが,今日は逆に津久井湖,相模湖,大垂水峠と回ってきました.上り坂より下り坂の方が急に感じるんですかね,相模湖か…

山中湖

先日,地図を眺めていたら津久井湖から山中湖に繋がる良さそうな道が. 調べたら道志みちというらしい.ロードバイクの良いコースだが,終盤の山伏峠がきつく脱初心者の登竜門的コースだとか... 慎重な私としては,いきなりロードバイクで挑む前に車で下…

BRM324 東京400 清水サッタ峠

R東京の清水サッタ峠400に参加してきました.このコースは一昨年,昨年に続き3回目になります.昨年のサッタ峠は自身初のDNFで悔しい思いをしました. また過去2回のチャレンジで1度もサッタ峠を脚付きなしで登れていないというのも心残りです.一昨年は前を…

多摩サイ

今日も多摩サイに行ってきました。 いつも通り、二子玉川から北上。今日は空気が澄んでいて、多摩川から富士山がよく見えました。が、北風が非常に強く行きが大変。全然進まない。 いつもより短め拝島橋で折り返して帰ってきました。往復60kmくらいかな。

自転車

久しぶりにロードバイクに乗ってきた。いつもの多摩サイ、往復80kmくらい。 仕事なんかが忙しくておよそ1ヶ月ぶり。その間はジョギングでごまかしていた。ジョギングをしてたときは、「1時間のジョギングの方が、4時間のロードバイクより筋肉を使うな」と思…

サイクリング in 京都

11/24の話。 川崎の自宅を4時に出発し11時に京都着。ホテル近くのコインパーキングに車を預けさっそくサイクリングに出発。とりあえず事前にwebで調べた「大原→花背峠→京北町→京見峠」というルートをとるつもり出発した。学生時代バイクで通ったことはあって…